A BÉKÉS VÁLTOZÓKOR TITKA

A BÉKÉS VÁLTOZÓKOR TITKA

Több millió nő küzd a változókor fizikai és érzelmi kihívásaival. Ebben a pillanatban is nők milliói élnek át hőhullámokat, hangulatingadozást, küszködnek a rendszertelen menstruáció okozta kellemetlenségekkel és a változás következtében fellépő önértékelési...
HOGYAN LEHET ELVISELHETŐBB A VÁLTOZÓKOR?

HOGYAN LEHET ELVISELHETŐBB A VÁLTOZÓKOR?

Fizikai és lelki sokszínűségünk miatt teljesen egyéni, hogy a perimenopauza éveit ki hogyan éli meg. Ezek az évek a legszeszélyesebbek, ha a változókorról van szó. A női nemi hormonok mennyiségének csökkenése ugyanis ekkor következik be. Ez a csökkenés azonban nem...
Facebook