ÉLETMÓD, TÁPLÁLKOZÁS, VÁLTOZÓKOR
A változókor mintegy 8-10 éves időszakában a hormonális ingadozások következtében számtalan tünet jelentkezhet. A változókori tünetek közül talán az egyik legelkeserítőbb a mentális képességeket érinti. Ez jelentkezhet úgy, hogy hirtelen leblokkol az agyunk, vagy...
VÁLTOZÓKOR, VÁLTOZÓKORI TÜNETEK
Az elhízás összetett probléma. Az aktuális testsúlyunk sajnos nem csak az akaraterőn és az önkontrollon múlik. Testalkatunkat és testsúlyunk alakulását a túl sok evés és a mozgáshiány mellett a genetika is jelentősen befolyásolja. Ezeken túlmenően a súlygyarapodás...
VÁLTOZÓKOR, VÁLTOZÓKORI TÜNETEK
Sok nőnek okoz nehézséget a változókor idején a hajhullás. A hajhullás többnyire a perimenopauza időszakának kiábrándító tünete, hiszen a női haj a nőiességhez, a szexualitáshoz kapcsolódik. Sajnos idővel a legszebb, legdúsabb női hajkorona is veszít pompájából....
VÁLTOZÓKOR, VÁLTOZÓKORI TÜNETEK
A nők életében a rendszertelen menstruáció akár többször is előfordulhat. Ennek hátterében állhat életmódot érintő változás, egészségügyi probléma, hormonális ingadozás, valamint a változókori tünetek közül az egyik, elsőként jelentkező jellegzetes tünet. Általában...