Az ösztrogén hatással van a női test szinte minden szervére és szövetére. E mellett számos funkciót szabályoz; részt vesz a menstruációs ciklus szabályozásában, a csontsűrűség megőrzésében, a női nemi szerv egészségének fenntartásában, de hatással van az érzelmi és kognitív folyamatokra is. Alapvetően meghatározza a női megjelenést, a női létet, ezért nevezhetjük női szuperhormonnak is.
MI AZ ÖSZTROGÉN?
Az ösztrogén elnevezés a görög oistros szóból származik, ami párzást jelent és utalhat a szexuális szenvedélyre, vágyra is. A –gen utótag jelentése: gyártó.
Az ösztrogén valójában egy hormoncsaládot jelöl, amelynek legjelentősebb hormonjai a következők:
- Ösztron (E1): Ez az ösztrogén gyenge formája. Kis mennyiségben jelen van a test legtöbb szövetében, elsősorban a zsírban és az izmokban. A szervezet ösztradiollá és ösztriollá képes alakítani. Jelentősége a menopauzát követő években nő meg.
- Ösztradiol (E2): A petefészkek által termelt hormon, az ösztrogén legdominánsabb típusa. A nők termékeny éveiben van jelen a szervezetben.
- Ösztriol (E3): Ez a leggyengébb ösztrogén. A terhesség az egyetlen olyan időszak, amikor jelentős mennyiségű ösztriol keletkezik. Az ösztriolt nem lehet ösztradiollá vagy ösztronná alakítani.
AZ ÖSZTROGÉN TERMELŐDÉSE:
A pubertás időszakában a nemi érés kezdetekor az agyalapi mirigy FSH hormon termelésének hatására a petefészkek elkezdik termelni az ösztrogén hormonokat jellemzően a menstruációs ciklus első felében (follikuláris fázis). Terhesség alatt a méhlepényben termelődik. Ezen túlmenően a petefészkeknél jóval alacsonyabb mértékben a mellékvesék, a máj az emlő sejtjei és a zsírszövetek is előállítják. Ennek a menopauzát követő időszakban van kiemelt jelentősége, miután a petefészkek működése leállt.
Az ösztrogének rendszerint a véráramon keresztül jutnak el a szervek és szövetek receptor sejtjeihez, hogy ott hatást váltsanak ki.
AZ ÖSZTROGÉN HATÁSA A NŐI TESTRE:
Az ösztrogén felelős a nőies megjelenésért:
- A csontok vékonyabbá és rövidebbé, a vállak keskenyebbé, lekerekítetté válnak.
- Növeli a csípő és a combok körüli zsírraktározást, hozzájárul a jellegzetes nőies (homokóra) alkat kialakulásához.
- A pubertás alatt a lányok növekedését lelassítja.
- A hajt és a testszőrzet finomabbá, kevésbé hangsúlyossá válik.
- A hangszálak vékonysága, rövidsége hozzájárul a nőies hanghordozáshoz és finomabb orgánumhoz.
- A bőr szerkezete finomabbá, a tapintása bársonyossá válik.
- Csökkentik a zsírmirigyek aktivitását a bőrben, amely csökkenti a pattanások valószínűségét.
Az ösztrogén hatása a női nemi szervekre:
- Petefészek: Az ösztrogén elősegíti a petesejtek érését.
- Méh: Az ösztrogén elősegíti és fenntartja a méhhez vezető nyálkahártyát. Ez növeli a méhnyálkahártya (endometrium) vastagságát, valamint fokozza a véráramlást, a fehérjetartalmat és az enzim aktivitást. Az ösztrogén erősíti a méh izomzatát és rugalmasságát, aminek a szülés során van kiemelt jelentősége.
- Méhnyak: A méhnyak mirigyei nyákot választanak ki, amelynek mennyisége az ösztrogén hatására a folliculáris fázisban jelentősen megnő, hígabb és nyúlósabb lesz. Ez a nyák elősegíti a spermiumok felfelé áramlását a megtermékenyülés helyére.
- Hüvely: Erősíti a hüvely falát, serkenti a hüvelyváladék termelődését, amely csökkenti a bakteriális fertőzések számát.
- Emlőmirigyek: Az ösztrogén felelős a mellek növekedéséért serdülőkorban, a mellbimbók pigmentációjában és végül a tejtermelés megállításában, amikor egy csecsemő már nem szopik.
Egyéb területek, amelyekre az ösztrogén hatással van:
- Agy: Segít a testhőmérséklet fenntartásában, szabályozza az agy szexuális fejlődéshez kapcsolódó részét, és fokozza az agy „jó érzés” vegyi hatásait.
- Bőr: Hozzájárul a bőr rugalmasságához, valamint a kollagén tartalom fenntartásához, ezzel megakadályozza a bőr öregedését.
- Csontok: Az ösztrogén hozzájárul a csontok szilárdságához és a csontritkulás megelőzéséhez.
- Máj és a szív: Szabályozza a koleszterin termelést a májban, segítve a szív és az artériák védelmét.
Az ösztrogén szint referencia értéke
Az ösztrogén szint megállapításához vérvételre van szükség. A ciklus 3. napján, valamint az ovuláció utáni 7-10. napon vett vérből a laborban az ösztradiolt mutatják ki.
Ennek normál értéke:
- Fiatal nőknél: 110,1 – 367 pmol/l,
- Idősebb, termékeny nőknél: 367 – 1468 pmol/l,
- Menopauza után: 18,35 – 66,06 pmol/l.
Ha alacsony az ösztrogénszint…
Mivel az alacsony ösztrogénszint tüneteinek többsége akár hétköznapinak is mondható és meglehetősen változékonyak, ezért gyakran nehéz a beazonosítása. A következő felsorolás a leggyakoribb tüneteket tartalmazza:
Az alacsony ösztrogénszint tünetei:
- Hőhullám
- Éjszakai izzadás
- Fáradékonyság
- Koncentrációs nehézségek
- Memóriazavarok
- Ízületi fájdalmak
- Hüvelyszárazság
- Száraz, húzódó, viszkető bőr
A fenti tünetek lehetnek az első jelei a perimenopauzának. Ha a fenti tüneteket vissza-visszatérően megfigyelted magadon és biztosra szeretnél menni, vedd fel a kapcsolatod a nőgyógyászoddal és kérj vérvizsgálatot.
Ha magas az ösztrogénszint…
Annak ellenére, hogy az ösztrogén kiemelten fontos szerepet tölt be a női egészség fenntartásában, a jóból is megárt a sok – ahogy mondani szokás. A magas ösztrogén szint is számtalan kellemetlen tünetet, esetleg súlyosabb megbetegedéseket is okozhat.
Olvass tovább: Ösztrogén dominancia
A magas ösztrogénszint tünetei:
- Rendszertelen menstruáció
- Hangulatingadozás
- Szorongás, depresszió
- Alvászavar
- Fejfájás
- Súlygyarapodás
- Libidó csökkenés
- Mell érzékenység
- A hipoglikémia
Mint látható, az ösztrogén nem csupán a termékenység szempontjából jelentős, de a női szervezet egészséges működésében is kiemelten fontos szerepe van. A változókor időszakában bekövetkező ösztrogén hormon termelésének csökkenése ezért is okozhat olyan sok és sokféle változókori tünetet.
