![HŐHULLÁM: A TUDAT TISZTULÁSA](https://www.valtozokorklub.hu/wp-content/uploads/2020/02/hohullam-a-tudat-tisztulasa.png)
![HŐHULLÁM: A TUDAT TISZTULÁSA](https://www.valtozokorklub.hu/wp-content/uploads/2020/02/hohullam-a-tudat-tisztulasa.png)
![HONNAN TUDHATOM, HOGY A VÁLTOZÓKOR ELKEZDŐDÖTT?](https://www.valtozokorklub.hu/wp-content/uploads/2019/09/honnan-tudhatom-hogy-a-valtozokor-elkezdodott.png)
HONNAN TUDHATOM, HOGY A VÁLTOZÓKOR ELKEZDŐDÖTT?
A változókort egyetlen nő sem kerülheti el, mégis minden nőnél másképp jelentkezik és mindegyikük másképp éli meg. A kezdeti tünetek többnyire a negyvenes évek elején, közepén jelentkeznek. Annak ellenére, hogy a változókor kezdete, időtartama és megélése különösen...![VÁLTOZÓKORI TÜNETEK: HŐHULLÁM](https://www.valtozokorklub.hu/wp-content/uploads/2018/11/valtozokori_tunetek_hohullam.png)
VÁLTOZÓKORI TÜNETEK: HŐHULLÁM
Úgy gondolom, nyugodtan kijelenthetem, hogy a változókori tünetek közül a hőhullám a legismertebb. Szokták még viccesen banyagőznek is nevezni, ami azonban egyáltalán nem vicces, hogy a nők perimenopauza idején mintegy 50 %-a, posztmenopauza idején pedig 75-80 %-a...![VÁLTOZÓKOR. OTT VAGYUNK MÁR?](https://www.valtozokorklub.hu/wp-content/uploads/2018/11/valtozokor_ott_vagyunk_mar.png)